Endlich trainiert aussehen, ohne Food Focus,
Heißhunger oder Jojo-Effekt.
Lerne LIVE am 04.02. um 19.30 Uhr von
der Abnehm-Expertin
Komm in Form - Abnehm - Webinar
Entdecke Deine nachhaltige Methode für Dein Wohlbefinden!
Erfahre, wie du Schritt für Schritt dein Wunschgewicht erreichen kannst – ganz ohne strikte Diäten oder extremen Verzicht. In meinem kostenlosen Webinar teile ich mit dir eine Methode, die auf langfristigem Erfolg basiert und dabei deine Gesundheit in den Mittelpunkt stellt.
kostenloses
Du wirst lernen:
wie du die wahren Gründe für Heißhunger, Gewichtsstagnation und Energielosigkeit erkennst.
wie praxisnahe Strategien, die dich nachhaltig unterstützen, leicht in deinem Alltag umsetzbar sind.
wie du ohne Verzicht und stattdessen mit leckerem Essen den Grundstein für deine langfristige Gesundheit und mehr Lebensqualität legst.
Wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Veränderungen deinen Alltag nachhaltig verbessern kannst und regelmäßig mehr Bewegung integrierst.
So erreichst du dein Wunschgewicht auf einfache und nachhaltige Weise – ohne Druck
Zeitsparend
- für deinen Alltag -
Hast du genug von kurzfristigen Lösungen, die viel Zeit und Energie kosten?
Es ist Zeit, eine Strategie zu finden, die wirklich zu deinem Alltag passt – besonders, wenn du einen anspruchsvollen Job und eine Familie hast. Du wirst lernen, wie du zeiteffizient und nachhaltig deine Ziele erreichst, ohne dich überfordert zu fühlen.
Messbar
- Ein klarer Plan -
Mein Ansatz ist so klar und praktisch, dass du ihn direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Mit einem genauen Plan wirst du dich energiegeladener fühlen und eine gesunde Balance finden – ohne Frustration oder unnötigen Stress. Damit bekommst du nicht nur deine Heißhungerattacken in den Griff, sondern schaffst auch die Basis für eine langfristige Gewichtsabnahme.
Mit Spaß und Freude
- lecker -
Die effektivste Methode, um dich wohler zu fühlen, bringt dir nichts, wenn sie nicht zu deinem Lebensstil passt und du keinen Spaß daran hast.
Finde einen Ansatz, der sowohl praktisch als auch nachhaltig ist und vor allem zu dir und deinen Bedürfnissen passt – damit du langfristig motiviert und zufrieden bleibst..
Im LIVE Webinar am 04. Februar lernst du...
Warum es für die meisten Büromenschen mit einem anspruchsvollen Job schwierig ist, langfristig gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und regelmäßig Bewegung und ausgewogene Ernährung in ihren Alltag zu integrieren.
Welche messbaren Möglichkeiten es in der Ernährung wirklich gibt, ohne jeden Tag Tracken zu müssen oder Unmengen an Geld in Supplemente und Trainingsequipment zu stecken.
Wie du eine Ernährung findest, die zu deinem Lebensstil passt – ganz gleich, ob du omnivor, vegan, vegetarisch, flexitarisch oder nach anderen Prinzipien isst.
Stell dir vor, du wüsstest genau, welche Lebensmittel dir helfen, dich rundum wohlzufühlen, und würdest dich nicht mehr von den unterschiedlichen Ernährungstrends verunsichern lassen.
Was erwartet dich im LIVE Webinar?
Ehrlichkeit
Ich nehme kein Blatt vor dem Mund. Du wirst alles erfahren was du wissen mussten. Ich offenbare alle meine Strategien und zeige dir, welche Schritte gegangen werden müssen - ganz in deinem Tempo und ohne Druck.
Klarheit
Du wirst endlich wissen was für DICH der richtige Weg ist. Keine Pauschallösung - sowas verabscheue ich...
Es gibt nicht DEN EINEN-WEG, ich mache mir erst mal ein Bild von dir, deinen Umständen, deinen Gewohnheiten und deinem Alltag. Sodass es für dich leicht und umsetzbar bleibt.
Spaß
Die besten Strategien können noch so gut funktionieren - wenn sie keinen Spaß machen, wirst du früher oder später aufhören..
Daher lege ich extrem viel Wert darauf, Wege zu finden die zu DIR passen. Du willst dich schließlich nicht verbiegen.
Was dir das Webinar bringt:
Vor dem Webinar...
..Ist Essen und vor allem Genießen mit schlechtem Gewissen verbunden.
...Versuchst du mit weniger Essen, auslassen von Snacks und ganzen Mahlzeiten Gewicht zu verlieren.
...Bist du überfordert mit den zig Möglichkeiten und Informationen zum Abnehmen.
...Kämpfst du ständig mit deinem Essen – zwischen extremer Disziplin und unkontrollierten Heißhungerattacken.
...Fühlst du dich ausgelaugt, energielos und das obwohl du dich bemühst, ausgewogen und gesund zu essen.
Nach dem Webinar...
... Kannst du Mahlzeiten wieder genießen und Schlemmen, ohne schlechtes Gewissen.
...Weißt du welche Lebensmittel und wieviel du essen darfst, um messbar Gewicht zu verlieren.
...Weißt du genau, welche Ernährung und welcher Sport für DICH der richtige ist.
...Hast du ein klares System, das sich einfach in deinen Alltag integrieren lässt, um deine Ernährung, Bewegung und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
...Fühlst Du dich nach dem Essen wieder satt und zufrieden, ohne das Bedürfnis zu haben, ständig zu snacken oder unkontrolliert essen zu wollen.
Konkrete Beispiele, was mit Abnehm-Experte
Franziska Schadel möglich ist
- 20 kg in 4 Monaten
"ich weiß' endlich, wann ich was und vor allem wieviel ich essen soll."
Simon Hafele, 42, Selbstständig
- 10 kg in 6 Monaten
"Ich hab endlich meinen Foodfreedom und stopfe nicht mehr wahllos in mich, wenn ich mich nicht gut fühle."
Jana Kunkel, 44, Krankenschwester
- 4 kg in 6 Wochen
"Ich habe lange und viel trainiert ohne dass sich was getan hat. schon nach 6 wochen hatte ich endlich sichtbare und spürbare Erfolge."
Nathalie Pietschmann, 33, Vermögensberaterin
Abnehm-Experte
Franziska Schadel
Zert. Personal Trainerin
zert. Ernährungsberaterin
zert. Fitness Trainerin
Zert. Stoffwechsel-Coach
Sexy aussehen mag für dich wichtig sein. Viel wichtiger ist aber das Gefühl und
die Gesundheit dahinter!
Franziska lässt sich mit zwei Wörtern beschreiben: „Energie & Empathie“
Energie und Empathie – die perfekte Balance zwischen Gesundheit und dem echten Leben, zwischen rationaler Analyse und dem Genuss des Lebens in seiner ganzen Fülle, zwischen Bewegung und Ernährung. Und vor allem zwischen dir und deinem Ziel, ein erfülltes, gesundes Leben zu führen.
„Nach meiner Ausbildung im Fitnessbereich wusste ich schnell, dass ich Menschen dabei unterstützen möchte, sich in ihrem Körper wohlzufühlen, Selbstvertrauen zu gewinnen und vor allem gesund und aktiv zu altern.
Diese Basis ergänze ich durch meine Ausbildung als Ernährungsberaterin. Um dir stets die besten Empfehlungen geben zu können, bilde ich mich kontinuierlich in Bereichen wie Trainingslehre, Ernährungswissenschaft und Stoffwechselanalyse weiter.“
"Ich habe meine Ausbildung in einem Fitnessstudio absolviert und von da an war mir klar, dass ich Menschen helfen möchte, sich besser zu fühlen, sich mit ihrem Körper selbstbewusst und sexy zu fühlen und vor allem damit gesund alt zu werden.
Diese Grundlage ergänzt meine Ausbildung als Ernährungsberaterin, und ich bilde mich kontinuierlich in Bereichen wie Trainingslehre, Ernährungslehre und der Stoffwechselanalyse weiter."
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist das Webinar geeignet?
Mein Webinar ist ideal für alle Büromenschen, die mit Heißhungerattacken, Gewichtsstagnation oder fehlender Energie kämpfen. Egal, ob du deinen Stoffwechsel optimieren, dein Gewicht stabilisieren oder langfristig fitter und gesünder werden möchtest – die Inhalte sind speziell auf nachhaltige Lösungen und einfache Umsetzbarkeit ausgelegt
Ich hab wenig Zeit im Alltag - kann ich die vorgestellten Strategien trotzdem umsetzen?
Ja, absolut! Die Strategien, die ich dir zeige, sind so entwickelt, dass sie sich problemlos in einen vollen Alltag integrieren lassen. Du wirst erfahren, wie du mit kleinen, aber effektiven Veränderungen große Fortschritte erzielen kannst – ohne deinen Tagesablauf komplett umzustellen.
Muss ich spezielle Vorkenntnisse haben um am LIVE Webinar teil nehmen zu können?
Nein, das Webinar ist für jeden verständlich aufgebaut. Egal, ob du bereits Erfahrungen mit Diäten oder Gesundheitsprogrammen hast oder komplett neu einsteigst – die Inhalte sind leicht nachvollziehbar und praxisnah, sodass du direkt nach dem Webinar starten kannst.
Funktionieren die Ansätze nur bei bestimmen Problemen?
Nein, die vorgestellten Ansätze sind vielseitig anwendbar. Ob Heißhunger, langsamer Stoffwechsel, Gewichtsstagnation oder Energielosigkeit – das Webinar hilft dir, die Ursachen zu verstehen und gezielte Schritte einzuleiten, um deinen Körper wieder in Balance zu bringen.
Ich hab bereits viele Dinge ausprobiert, ohne Erfolg - lohnt sich die Teilnahme trotzdem ?
Ja, definitiv! Viele meiner Teilnehmer hatten ähnliche Erfahrungen und konnten durch das Webinar endlich die wahren Ursachen ihrer Herausforderungen erkennen. Du wirst verstehen, warum frühere Ansätze nicht funktioniert haben, und lernen, wie du nachhaltige Ergebnisse erzielst, ohne dich ständig frustriert zu fühlen.
LIVE am 04.02.2025 um 19:30 Uhr
1 Stunde voller wertvoller Tipps – speziell für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv und nachhaltig gestalten möchten.
Die Anmeldung ist kostenfrei.
