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Abnehmen,
wohlfühlen,
fitness aufbauen

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... und worauf wartest Du?

Starte jetzt eine Betreuung, die ganz auf dich abgestimmt ist!

Personal Training
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Personal Training Stuttgart

ABNEHMEN

MUSKELN AUFBAUEN

RÜCKEN & GELENKE STÄRKEN

MUSKELN ENTSPANNEN 

Erreiche deine Ziele mit Personal Training

Lerne erfolgreich, gesund und effektiv zu trainieren.

Ein für dich Individuelles und abgestimmtes Training,

eine gesunde Ernährung ohne Verzicht.

Ich verhelfe dir zu einem besseren Wohlbefinden!

Und wann möchtest du dich gut fühlen?

GruppenTraining

Spaß und Erfolg gemeinsam erleben

BODY WEIGHT Workout

Trainiere mit deinem eigenen Körpergewicht und lerne deine Beweglichkeit in Mobility Workouts kombiniert mit Kraft und Ausdauer kennen.

MaMIBOOTY

Du bist Mama und möchtest fit werden? Gemeinsam mit deinem Baby/Kind arbeiten wir an der Bikini-Figur draußen an der frischen Luft.

Mami mit Baby Kurs

   EMPFOHLEN  

 Home Workouts

Home Workouts, Challenges, Abhilfe bei Verspannungen und / oder Rücken - und Gelenksproblemen, UND Live Workouts findest du in der Fitness Mediathek. 

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BOOTCAMP FELLBACH

Dieses Training wird dich fordern und fördern. Du trainierst mit Battle Ropes, TRX, Gewichten, rennst durch Koordinationsleitern und vieles mehr.

Personal Training Stuttgart
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Mit Spaß & der richtigen Technik zu mehr Fitness & Gesundheit

Ein Training soll nicht nur Schweiß, sondern auch Spaß bringen und meinem Klienten das nötige Wissen bringen.

Ich bin ein Energiebündel.

Seit mehr als 10 Jahren bin ich in der Fitnessbranche tätig und liebe meinen Beruf. 

Wenn mein Gegenüber seine Grenzen gesund und mit richtiger Technik angeht und sie sogar überschreitet - und das ganze von sich aus -, dann ist meine Arbeit vollkommen.

 

Durch meine rehabilitative Arbeit mit vielen verschiedenen Krankheitsbildern achte ich auf gelenkschonendes und präventives Gesundheitstraining.

Leistungen steigern, ohne zu überfordern.

 

Menschen sind keine Maschinen, die 24/7 laufen sollen, auch auf langes Sitzen ist unser Körper nicht ausgelegt. Zu unserem Wohlbefinden gehört eine Balance zwischen Bewegung, Regeneration und Ernährung. So ist es meine höchste Aufgabe jede/n, der/die eine Zusammenarbeit mit mir eingeht, zu einem gesunden Gleichgewicht zu bringen.

Personal Training Stuttgart

Franziska Schadel

Zertifizierte Fitness-Trainerin und Personal Trainerin

 

Vertraue nicht mir, vertraue meinen Kunden

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Das Personal Training macht immer sehr viel Spaß. Die Schwangerschaftskilos purzeln nur so herunter. Sogar meinen Mann hat es gepackt und er trainiert fleißig mit.

Ina

Mamibooty

Wenige Stunden mit Franzi bringen mir mehr als wochenlanges Training im Fitnessstudio.

Tamara