Absolute Sattmacher - schnell & einfach und ideal zum Mitnehmen!
Zutaten (1 Portion):
130 g Thunfisch (in Saft)
30 g Kichererbsenmehl
2 Eier
Nach belieben würzen und alle Zutaten vermengen. Ich gebe immer noch Zwiebeln und Knoblauch hinzu und vermenge Sie mit einer Gabel.
Bälle Formen. Ab in den Backofen.
20-25 min bei 200 Grad.
Ich esse Sie mit Avocado und Süßkartoffel / Kürbis / Kartoffeln / Rote Beete, die ich gleichzeitig auf dem Backblech mit backen kann. Sie eignen sich auch herrovargend zum mitnehmen!
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Guten Appetit!
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